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快五一了,请高手指点怎么去休息?

时间:2025-08-26 10:24:00 来源:953dy.com 作者:娱乐 阅读:466次
健康咨询描述: 快五一了,快五一了请高手指点怎么去休息?请高我是做IT的,男性,点去26岁,休息平时工作特别忙。快五一了

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      指导意见:
      IT行业的请高人员,工作性质是点去久坐,看屏幕时间比较长,精神比较紧张。熬夜可能比较多。休息上应该适当的增加运动量,可以菊花泡水清肝明目,养成早睡习惯。
      

一绺清风一绺清风 医师 微信扫一扫,随时问医生 2006-04-25 08:32:34 我要投诉

      去苏杭玩玩,那里风景如画啊。
      

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(责任编辑:综合)

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