健康咨询描述： 我患疑病强迫症一年了，疑病在这一年里，强迫我有过半的症影时间都能控制好自己情绪，但是响身还是有接近一半的时间精神紧张，有焦虑心境。体机我本来就瘦，否彻复身体患强迫症之前很好。底恢现在更瘦了，疑病但是强迫睡眠能保证每天八小时，饭量较小。症影感觉身体缺乏能量，响身没精神，体机乏力。否彻复但精神放松时没有什么不舒服的底恢。现在皮肤不好，疑病脸色不好。

曾经的治疗情况和效果： 接受过心理治疗，效果挺好，没有服用任何抗焦虑药物。现在只想掌握身体机能状况。看过中医，中医说身体没有太虚，只是精神因素引起的不舒服。

想得到怎样的帮助：这一年里有一半时间精神紧张，焦虑。会对身体机能造成什么影响？以后精神放松，能彻底恢复吗？

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ask66451455cg 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-10 13:42:55 我要投诉       

情况我了解了。长期的精神紧张和焦虑确实可能对身体机能产生一定影响，比如影响消化系统功能，导致食欲下降、消瘦；也可能影响免疫系统，使皮肤状态变差等。不过，您不用过于担心，既然您在心理治疗后效果不错，且精神放松时身体状况较好，这是一个积极的信号。只要您继续保持良好的心态，积极调整情绪，身体机能是有可能彻底恢复的。建议您在日常生活中，适当增加运动量，有助于缓解焦虑情绪，增强体质。同时，保持规律的作息和饮食习惯，也有助于身体的恢复。